
Wat valt er onder een arbeidsbeperking?
De term arbeidsbeperking wordt vaak gebruikt, maar wat betekent het precies? Veel mensen vragen zich af of hun situatie of diagnose valt onder een arbeidsbeperking en of ze hierdoor recht hebben op extra ondersteuning bij werk. In de praktijk is er geen eenvoudige, eenduidige definitie. Voor de één is een bepaalde aandoening nauwelijks een belemmering op de werkvloer, terwijl een ander hierdoor grote uitdagingen ervaart. In deze tekst leggen we uit wat onder een arbeidsbeperking valt, welke aandoeningen vaak worden erkend, en hoe je kunt ontdekken of je in aanmerking komt voor extra begeleiding of aanpassingen op je werk.
Wanneer heb je een arbeidsbeperking?
Een arbeidsbeperking betekent dat je door een lichamelijke, psychische of cognitieve aandoening moeilijkheden ervaart bij het vinden of behouden van werk. Dit kan komen door verminderde belastbaarheid, moeite met concentratie, prikkelverwerking of fysieke beperkingen. Belangrijk om te weten: niet iedere beperking wordt officieel erkend als arbeidsbeperking, en er zijn verschillende regelingen en perspectieven op wat daar precies onder valt.
In Nederland wordt een arbeidsbeperking vaak erkend als je:
✔ Een Wajong-uitkering hebt vanwege een arbeidsbeperking vanaf jonge leeftijd.
✔ Valt onder de banenafspraak (doelgroepregister), bedoeld om meer mensen met een arbeidsbeperking aan werk te helpen.
✔ Een indicatie hebt voor een sociale werkvoorziening.
✔ Extra ondersteuning nodig hebt via de Participatiewet, bijvoorbeeld een jobcoach of loonkostensubsidie.
Maar ook als je niet in deze regelingen valt, kun je te maken hebben met uitdagingen op de werkvloer die extra ondersteuning vragen. Twijfel je? Dan kan een arbeidsdeskundige of jobcoach je helpen om dit te onderzoeken.

Voorbeelden van arbeidsbeperkingen
Autisme
Mensen met autisme kunnen een unieke kijk op problemen hebben, analytisch sterk zijn en gedetailleerd werken. Tegelijkertijd kunnen veranderingen, sociale interacties en prikkels op de werkvloer een uitdaging zijn. Niet iedereen met autisme ervaart werk als belemmerend, maar sommige mensen hebben baat bij extra structuur of een prikkelarme werkomgeving. Afhankelijk van hoe autisme zich bij jou uit, kan het worden erkend als arbeidsbeperking en kun je aanspraak maken op ondersteuning.
ADHD en ADD
Mensen met ADHD hebben vaak veel energie, zijn creatief en denken snel. Tegelijkertijd kunnen ze moeite hebben met concentratie, impulsiviteit of het organiseren van taken. ADD is de rustiger variant van ADHD, waarbij de grootste uitdaging vaak ligt in snel afgeleid zijn en moeite hebben met structuur. Dit kan een belemmering vormen op de werkvloer, vooral als er veel afleiding is of als er een hoge mate van zelforganisatie wordt verwacht. Voor sommige mensen met ADHD of ADD zijn aanpassingen nodig, zoals flexibele werktijden, duidelijke structuur of een jobcoach.
Fysieke beperkingen
Mensen met lichamelijke beperkingen, zoals chronische pijn, gewrichtsproblemen of een mobiliteitsbeperking, kunnen tegen praktische obstakels aanlopen op de werkvloer. Dit kan variëren van lange tijd moeten staan tot het ontbreken van een geschikte werkplek. In deze gevallen kan een aangepaste werkplek of een gedeeltelijke werkdag helpen om de belasting te verminderen.
Psychische aandoeningen
Angststoornissen, depressie of PTSS kunnen werk uitdagend maken, vooral als stress en sociale interacties een grote rol spelen. Voor sommige mensen betekent dit dat ze extra ondersteuning nodig hebben, bijvoorbeeld door een jobcoach, flexibele werktijden of een rustige werkplek. Psychische aandoeningen worden steeds vaker erkend als reden voor een arbeidsbeperking, vooral als ze een langdurige impact hebben op iemands werkvermogen.
Taal- en leerstoornissen
Dyslexie of dyscalculie kan invloed hebben op administratieve taken, lezen, schrijven of rekenen. Hoewel deze uitdagingen vaak met hulpmiddelen op te vangen zijn, kunnen ze in sommige beroepen een drempel vormen. Extra tijd of hulpmiddelen kunnen helpen om gelijkwaardig te functioneren.
Iedereen ervaart het anders
Wat voor de één een grote beperking is, hoeft dat voor een ander niet te zijn. Sommige mensen met autisme, ADHD of een fysieke beperking functioneren prima zonder aanpassingen, terwijl anderen extra ondersteuning nodig hebben. Er bestaat dus geen universele regel die bepaalt wanneer iets een arbeidsbeperking is. Het gaat er vooral om wat jij nodig hebt om goed te kunnen werken.

Wat als je twijfelt?
Denk je dat jouw situatie impact heeft op jouw werkvermogen, maar weet je niet zeker of het onder een arbeidsbeperking valt? Dan kun je dit bespreken met een arbeidsdeskundige, jobcoach of je werkgever. Er zijn verschillende mogelijkheden om ondersteuning te krijgen, of je nu officieel een arbeidsbeperking hebt of niet.
Hoe Teamwerk je kan helpen
Bij Teamwerk begrijpen we dat iedere situatie uniek is. Wij bieden begeleiding voor mensen die door een arbeidsbeperking of andere omstandigheden extra ondersteuning nodig hebben bij het vinden en behouden van werk. Onze jobcoaches helpen je bij:
✅ Het vinden van een baan die bij jouw mogelijkheden past.
✅ Het regelen van aanpassingen op de werkplek.
✅ Het bespreken van jouw situatie met je werkgever.
✅ Het ontwikkelen van strategieën om met uitdagingen om te gaan.
Wil je weten welke mogelijkheden er voor jou zijn? Neem contact op met Teamwerk en ontdek hoe wij jou kunnen ondersteunen bij een toekomst met werk dat écht bij je past!